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01.终于等到了这个夏天
大家好 ，我叫胡筱婷，来自宝鸡岐山，毕业于渭南师范学院财务管理专业，爱好跑步和旅游 。
02.夏天的风我永远记得
在此次的拓展训练中，让我印象最深的两个项目是高空断桥和翻越高墙 。站在八米的断桥底下，我心里十分地紧张害怕，而我的队友都很优秀，不论是感觉如履平地的 ，还是慢慢克服恐惧勇敢跳过去的，都给我带来了极大的鼓舞，当女队员只剩下我一个 ，经过队友的加油打气，我勇敢地开始攀爬梯子 ，当我站在断桥上时，我的心狂跳不已，我盯着对面的板子 ，做着深呼吸 ，努力克服自己心里的恐惧，然后小心翼翼地、一步一步地挪到了断桥边上 ，在队友和教练的鼓励声中，勇敢地迈出了一步，成功原来如此简单 ，只要你肯迈出一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。
翻越高墙是我们整个团队做的最后一个项目 ，站在4.5米高的墙壁底下时，我们都觉得这个任务是无法完成的，但是教练告诉我们 ，每个团队都可以取得成功。我们在班长的耐心指导下，勇敢地进行了尝试，第一个 、第二个 、终于我们五十八个队员全部上去了 ，欢呼声久久都不能停歇，当教练告诉我们只用了十八分钟时，更是响起了阵阵掌声 ，这个项目我们能取得如此优异的成绩，离不开班长的指挥，离不开人墙组的付出，也离不开拉人组留下的汗水，更离不开每位队员的共同努力。
03. 我们的故事简单却又生动
这次拓展训练，让我深刻地体会到了团队的力量是无穷的，并且成功同时是属于团队中的每一个人的，如果没有团队里每一个成员相互协作，共同努力，很多事情都是难以完成的 ；二是亲身感受到了“人的潜力是无穷的”，世上无难事 ，没有什么不可能完成的任务，人最大的敌人就是自己 ，所以战胜自己就是取得成功的第一步；三是绝不轻言放弃 ，多一些勇气和毅力，相信自己 。我坚信：只要我们所有人拧成一股绳 ，心往一处想，劲往一处使 ，就没有战胜不了的困难。 |
